恐归族是对那些在外地工作、不愿意回家过春节的人的概称。在常人眼里，甚至在自己的父母亲人眼里，“恐归族”有那么一点冷血，甚至还容易和不孝牵连在一起，但对“恐归族”来说，恐惧回家实在有太多的理由，其中回家要做的事情太多，假期永远太短；年底各种开销加大，回家过年无疑又是一次“大出血”以及现在过大的春运压力等等都造成了外地工作的人们不愿意回家的主要原因。
就快过春节了，多数离家在外人又开始抢票准备回家过年了，每到这个时段似乎到处都是恐归族。每个人都归心似箭。却有这样对春节回家充满了烦恼与恐的人。对他们来说，与其和其他人一起沦为春运大军，费尽苦心、辗转奔波地回家和亲人团圆，不如一个人留守都市，享受一份个人冷清的自在。他们并非对回家本身有所抗拒，而是在节日在家的种种烦心事，让他们产生一种抗拒回家的本能反应。
